Balansbräda i trä

Balansbräda för nybörjare och avancerade användare

Den praktiska wobble-brädan är ett roligt träningsredskap för både nybörjare och proffs. Med hjälp av vridande rörelser och balansträning främjar fitnessbrädan rörligheten och stärker hela kroppen. Beroende på övning kan du träna ryggen eller stärka mage, ben och rumpa. De grundläggande övningarna - balans och vridningar - gör snabbt sporten rolig och sätter fart på det klassiska träningsprogrammet. Den effektiva balansgungan är tillverkad helt i trä och är alltid redo att användas.

Observera: När du använder Twist Board för första gången ska du hålla i dig ordentligt (t.ex. i stolsryggen) tills du har fått en bra känsla för den. Det är lättare att hålla balansen på en matta. Ett mjukt underlag förlänger också balansbrädans livslängd.

Fitnessbräda i trä

• Böjd gungbräda för balansering och vändning
• Enkel träning för nybörjare och avancerade användare
• Alltid redo för användning och kan användas var som helst
• Perfekt för träning hemma eller på gymmet
• Enkel, modern design helt tillverkad av trä

Balansbräda för träning av hela kroppen

• Enkel balansering tränar ben, mage och rygg
• Enkla vridningar från höfterna tränar kroppens mitt
• Knäböj på twistbrädan tonar ben och rumpa
• Armhävningar på balansbrädan stärker bål och armar